Федеральный проект "Санитарный щит России"

САНПРОСВЕТ – ПРОСТО О ВАЖНОМ

Уважаемые родители( законные представители)! Информация для Вас.

Во исполнение коммуникационной стратегии "Санпросвета" федерального проекта "Санитарный щит России" размещаем информационные материалы о профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекциях, памятки о важности вакцинопрофилактики, соблюдении правил гигиены.

Ссылки на сайт Санитарный щит страны - безопасность для здоровья

Фото и видео

Профилактика и методички

Новости и результаты

Профилактика заболеваний в школе

Положите ребенку в школьный рюкзак антисептические салфетки. Их можно использовать для обработки рук после того, как ребенок пришел в школу, а также по мере необходимости, когда он высморкал нос, покашлял или чихнул. Кроме того, они пригодятся чтобы протереть рабочее место/парту/компьютерную технику.
Внимательно следите за самочувствием ребенка. При повышении температуры следует остаться дома и вызвать врача.
Объясните ребенку, что «утренний фильтр», предусматривающий термометрию на входе в школу, – это важная процедура, которая помогает блокировать распространение вирусных заболеваний. Если температура будет выше 37,0 С, ребенку окажут необходимую медицинскую помощь.
Научите ребенка правильно прикрывать нос и рот при чихании. При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовыми салфетками, носовым платком или локтевым сгибом руки.
Напомните детям о важности мытья рук – особенно перед едой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы.
Объясните ребенку, как правильно мыть руки. Время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд. Их нужно хорошо намыливать – ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, тщательно ополаскивать теплой проточной водой и просушивать бумажным полотенцем или салфеткой. Также можно пользоваться сушилкой для рук.
Правильное питание – основа здоровья ребенка. Помните, что горячее питание в школе – залог хорошего самочувствия, гармоничного роста и развития, стойкого иммунитета и отличного настроения вашего ребенка.
Напомните детям, что на перемене полезно делать гимнастику для глаз, простые упражнения на расслабление мышц спины и шеи.
В перерывах между уроками, когда в классе нет детей, необходимо организовать сквозное проветривание. Помните, что недостаток свежего воздуха ухудшает самочувствие и снижает устойчивость организма к вирусам и бактериям.
Предложите детям делать физкультминутки во время урока. Физкультминутки можно делать через 25-30 минут после начала урока, чтобы размять мышцы рук, плечевого пояса, туловища, сделать упражнения на дыхание, гимнастику для глаз и просто улыбнуться друг другу. Такие небольшие перерывы помогут детям чувствовать себя лучше, сохранить высокую работоспособность, а значит и успешно освоить материал урока.

Будьте здоровы!

5 правил Пети Лентяева. Здоровые каникулы

5 правил Пети Лентяева. Респираторный этикет

5 правил Пети Лентяева. Личная гигиена

5 правил Пети Лентяева. Здоровое питание

Твой Роспотребнадзор

Информационные материалы доступны по ссылкам:

https://disk.yandex.ru/d/YfTKVOL2Fzwj4A сказки и рассказы Санпросвета;
https://disk.yandex.ru/d/2EMqkMIU32a0lQ инфографика – "карточки" (Петя Лентяев).